Na terça-feira, 25 de novembro de 2025, a Sociedade Católica da Universidade do Zimbábue organizou um evento significativo de conscientização sobre saúde, abordando duas questões críticas, mas frequentemente negligenciadas entre os jovens adultos: câncer de próstata e saúde mental. O programa reuniu quarenta estudantes para um dia de aprendizado, diálogo aberto e compromisso compartilhado com a promoção do bem-estar na Comunidade Católica Universitária.

O dia começou com uma sessão sobre câncer de próstata, conduzida pela estudante de medicina Vongai Zimondi, que está cursando um Bacharelado em Medicina e Cirurgia. Vongai destacou que, embora o câncer de próstata afete principalmente homens acima da meia-idade, a conscientização sobre a doença é importante para todas as gerações. Ela explicou os grupos etários mais em risco e enfatizou que compreender a doença precocemente permite que os jovens apoiem os familiares afetados e se preparem para seu próprio bem-estar futuro.

Vongai forneceu uma visão clara da anatomia da glândula prostática e do desenvolvimento do câncer de próstata, oferecendo informações médicas acessíveis ao seu público. Ela destacou a importância da detecção precoce por meio de exames regulares, particularmente para aqueles com histórico familiar da doença. Os estudantes também foram incentivados a adotar estilos de vida preventivos, incluindo manter uma alimentação saudável, permanecer fisicamente ativos e prestar atenção aos históricos médicos pessoais e familiares. Sua apresentação não apenas educou, mas também inspirou os estudantes a adotar uma abordagem proativa para a saúde a longo prazo.

A segunda parte do evento concentrou-se na saúde mental e foi conduzida por Tadiwanashe Mutanana, estudante de medicina do quarto ano e membro ativo da Sociedade Católica da Universidade do Zimbábue. Abordando um tema frequentemente cercado de estigma, Tadiwa explorou as causas profundas das dificuldades de saúde mental entre os jovens, incluindo pressões acadêmicas, desafios pessoais, expectativas sociais e as batalhas emocionais que muitos estudantes enfrentam em silêncio.

A sessão forneceu uma visão geral de como o estresse, a ansiedade e a depressão se desenvolvem e afetam a vida diária. Os estudantes foram convidados a compartilhar suas experiências e testemunhos, criando um espaço seguro e empático que destacou a universalidade dos desafios da saúde mental. Estratégias práticas de enfrentamento também foram discutidas, incluindo buscar apoio, falar abertamente, manter um estilo de vida equilibrado, envolver-se em oração e reflexão, e participar de atividades comunitárias. Tadiwa enfatizou que a saúde mental merece a mesma atenção e cuidado que a saúde física.

O evento com foco duplo da Sociedade Católica da Universidade do Zimbábue destacou a importância de conscientizar os jovens sobre questões que moldam o bem-estar a longo prazo. Embora o câncer de próstata e a saúde mental possam parecer distantes ou abstratos para alguns estudantes, a compreensão precoce é fundamental para a prevenção, intervenção oportuna e a quebra de estigmas prejudiciais.

Ao criar uma plataforma para educação e conversas honestas, o programa capacitou os estudantes a assumir a responsabilidade por sua saúde, apoiar seus colegas e promover o bem-estar na comunidade em geral. Em um mundo cada vez mais exigente, iniciativas como esta servem como lembretes vitais de que conhecimento, abertura e compaixão são ferramentas poderosas para construir uma geração mais saudável e resiliente.

Por, Benjamin T Matsika

Coordenador da Juventude
Programa Integral de Desenvolvimento da Juventude, Zimbábue.